Monday 29 June 2009

3@loonies Team Alvøen Triathlon Debut

3 sterke familier stillte på Ulven med barn, hund og godt humør.

Marius og Anne-Marie debuterte som Tri deltager før foreldrene.Begge gjorde enn knallfin innsats, og var godt slitne ved målgang, noe som forteller oss at her er det talent.












Denne karen stiller til neste Triathlon (med kappe selvsagt)







De voksne starter kl 13.00


Vi var ganske spente på dette, spesielt på svømmingen, og heldigvis var vannet varmt.......



Frode og Geir kom inn et par minutter før Knut, inn til første skift (sminkeseanse som det ironsk ble kalt av støtteapparatet) deretter kom Knut, og vi manglet alle både speil og hår gele`, noe som både bilder og resultat bærer preg av.... det kunne vært hvertfall ett speil på deling... Støtteapparat kåret oss offisiellt til de tregeste å skifte på hele arrangementet.....

Frode og Geir svømte på ca 16 minutter, og Knut litt senere.

Etter syklingen var stillinge uforandret, Frode var ca ett minutt foran Geir, og Geir ca 4 foran Knut.

Frode var godt foran på løpingen og det var umulig å hente noe der..... Knut fliste Geir på løpingen, og tok ham igjen før vending 2,km. (Altså... den som løper godt vinner)







Frode fikk tiden: 1.25.15







Knut fikk tiden: 1.30.09







Geir fikk tiden 1.31.10







Flere resultater her: http://spreadsheets.google.com/ccc?key=r8wAju9xPe-WEyV5SZwY9og


Se flere bilder her: http://www.flickr.com/photos/blygen/sets/72157620546361039/


Kongen på HESTEN er meg :-)


27/6. Start på på o meter over havet til 1209 meter over havet. Start kl 1209.
DA ingen andre turde konkurrere med meg i år, tok jeg det roligere opp på Hesten.
Tiden ble i år 2.09. Hele 8 minutter slappere enn ifjor. Jeg er litt lei for akkurat det, men
denne dagen var ikke min iår. Uansett..... jeg har fremdeles beste offisielle tid :-)
(Så er det rett hjem ofr å skifte til Triathlontøyet)

Sunday 14 June 2009

Nibberittet - årets bratteste eventyr ( 2-1500moh)


Jentene i Team Alvøen har nå gjennomført årets bratteste eventyr. Vi kjørte ned løypen i sjokk -tilstand fredag kveld og visste med skrekkblandet fryd at vi skulle sykle opp igjen neste morgen. Lørdag morgen var det lett regn i luften og lavt skydekke - det var heldigvis ikke mulig å se toppen av nibben. Det lettet opp før start og solen skinte på oss (som vanlig) da startskuddet gikk. Vi kom i mål på respektable 2t32min og 2t30min og solen hadde fulgt oss hele veien. 5 minutter etter at vi kom i mål, begynte det å snø.... Vi har hatt en fantastisk flott tur og gleder oss til neste år. Da skal vi perse igjen....
Er dere nysgjerrig på hva vi har gjennomført, kan dere se filmen om Nibberittet under......

Thursday 11 June 2009

Team Alvøen Bergen - Voss

Da var det endelig overstått og blogget :-)
Igjen takk til støtteapparat og fotograf i en og samme person ....
Etter fin planlegging og god pasta kveld på Pasta Sentral ble taktikken lagt.
Avtaler ble gjort og planer diskutert. Om noen punkterer eller får trøbbel, blir de forlatt.....
Felles spise og hvilepause på Kvamskogen. Deretter kjører vi det vi holder til mål. Om vi får heng på en god pulje kjører vi for under 6 timer.

Rittet gikk "nesten" som planlagt. Jon Ragnar slapp seg ned på vei til Nesttun. Vi mistet Knut i en tunell på vei opp til Kvamskogen, rett etter at vi endret taktikken og ble "enige" om at vi følger den gode gruppen vår uten pause på Kvamskogen. Dette var Knut sin første punktering etter flere hundre mil på samme slanger....
Dessverre mistet vi Hendrik på Kvamskogen, Christen og Terje forsvant i Norheimsund, Geir måtte ha stopp i Øystese og da var det bare Frode og Leiv som satt i tetgruppen.

Geir fikk heng på Bjørnar som syklet Triatlon. Bjørnar hjalp Geir inn i Skjervet hvor Geir traff Leiv. Sammen dro Leiv og Geir opp Skjervet i meget bra tempo og hentet inn Frode like før mål linjen, og denne Trioen gikk først over målstreken av guttene på tiden 5,24. Deretter fulgte Christen 5, 40, Terje, 5,40, Knut 5,43, Hendrik, 5, 51 og Jon Ragnar 6,49. (Utrolig gode tider på alle sammen).

Jentene. Hilde og Janne dro tidligere fra starten og syklet med Per Foss og han jeg ikke husker navnet på.... Jentene kom inn på sterke 7,15, men ligger i en liten diskusjon med Rittleder Hr. Namtvedt om sin offisielle tid.... Uansett var dette en kjempeprestasjon, da begge to ikke trodde de skulle klare denne turen under 8 timer. Gratulerer, vi er stolte av dere.


Gutter før start.


Jentene i mål på 7,15

Oppsummert: En kjempe innsats av hele Teamet og støtteapparatet gjorde dette til en kjempeflott opplevelse for alle.
Styret i Team Alvøen har allerede godkjent ny Teamdeltagelse neste år, så det er bare å sitte på setet......
Nå venter vi spent på rapport fra jentene som skal sykle Geiranger-Dalsnibba på lørdag. God tur jenter.

Tuesday 2 June 2009

Team Alvøen i Skjærgårdsrittet 2009

Team Alvøens representanter i skjærgårdsrittet.
Ingen bilder av støtteapparatet, som idag var Cathrine. Det er jo hun som tar bildene....
Tusen takk for hjelpen Casthrine.
Her er Team Alvøen før start. Som vanlig med godt humør.



Vi hadde en tanke om å kjøre sammen. Dessverre ingen klare avtaler, og dermed stakk vi som turde. Vi forlot altså Janne og Hilde ganske umiddelbart, dessverre hektet vi av Hendrik i Loddefjord ett sted og i vår adrealinrus oppdaget vi ikke det før på Sotra....

Frode, Knut, Christen og Geir dro sammen utover i motvinden. Vi byttet på å dra og kom inn på repektable 2.15. (Åsane Sykkelklubb sin 5.5 timers pulje Bergen-Voss bestod av 20 mann og kom inn på 2.05.)

Vi er fornøyd med resultatet.

Hendrik syklet inn på ca 2.30, og han var alene. Sammen syklet vi også tilbake igjen. Hjelpeapparatet kjørte jentene våre hjem igjen.

Nå er det planlegging Bergen-Voss.