Monday 24 August 2009

Askøy Triatlon 2009

Søndag morgen 09.00 stod 5 Team Alvøen rekrutter til start i Askøy Triatlon 2009.
Alle 5 meget forventningsfulle. Dessverre var ikke "Hoff-fotografen" ankommet så tidlig så vi har ingen bilder av denne store hendelsen. Foreldrene var for opptatt med ambisjonsnivået til den enkelte deltager... og fikk ikke tatt bilder av dette :-)


Lagbilde:





Kl 10.30 var det de voksne sin tur.
Relay Teamet med Heidi, Hilde og Janne hadde her sin konkurranse dbut, til tross for at de stilte alene i sin klasse. Faktisk det eneste relay laget spesielt påmeldt for denne anledningen.

Heidi dro til fra start og kom oppskriftsmessig inn på 31.32. Hilde overtok "startnummeret", og dro av gårde på de 40km med sykkel og gjorde distansen unna på raske 1 time og 35 minutter. Startnummeret gikk videre til Janne som tok seg av 10 km løpedistanse på sterke 58 minutter.

Det glimrer og glitrer av edle metaller i Monaco... :-)


Tiden på guttene er ikke riktige, så vi må legge inn en forespørsel om rettelser. (eller en såkalt PROTEST)

Guttene var svært jevne idag. Geir kom like foran Roy opp av vannet på 27 minutter blank.
Tett fulgt av Hendrik. Så kom Heidi, og deretter Christen og Knut.
På sykkeletappen beholdt Geir forspranget han opparbeidet i skiftesonen, og kommer først inn til løpeøkten. Roy rette etter, deretter Christen som har syklet meget sterkt, så Knut så Hendrik og Hilde.
Roy og Geir holder følge til ca 3/4 kvart løpeøkt, og Roy måtte ta av seg Bavac trøyen halvveis....
Inn mot mål kommer Geir alene (til tross for at de offisielle tidene sier noe annet), ca 1 minutt før Roy. Geirs tid er 2.50.52. Roy ca minuttet bak, deretter følger Christen på 2,56, Knut på 2,57 og Hendrik på 3 timer blank. Jentenes tid ble 3,04.
Alt i alt her holder vi meget jevnt nivå, og min magefølelse er at alle her kan slå til i Monaco, og den som har dagsformen tar gullet.... jokerne Leiv og Frode, holdt seg unna denne konkurransen og de er vel regnet som favoritter til seieren i Monaco.....

Håper at alle som jeg synes det var en flott familiedag med konkurranser for store og små, samt en liten og hyggelig grillings etter konkurranser og hygge.
Vi satser på at tidene blir rettet etter henvendelse. Astrik hjemmeside: http://www.astrik.no/
Flere bilder finnes på felles disken vår, og på Knut sin picacawebside: http://picasaweb.google.no/KnutForsaa/20090823__AskoyTriatlin#



Sykkemannen !

Wednesday 19 August 2009

Liatårnet opp 2009


12. august sto 37 sprekinger klar til å bestige Liatårnet opp, deriblandt 6 fra Team Alvøen.
Rittet er 2,9km langt(føles mye lengre) og har 10% stigning i snitt. Førstemann opp av Team Alvøen sprekingene var Roy på tiden 14:47, deretter fulgte Frode på 16:14, Knut på 16:30, Geir på 16:31,Hilde på 20:31 og sist(også på resultatlisten) Janne på 23:07.
Som dere ser på bildet var noen mer utslått enn andre...på flerer måter....slått av Knut med 1 sekund!
Alt i alt et blodslit, men vi kommer enda sterkere tilbake til neste år:-)
Til sammenligning så hadde vinneren tiden 11:32.